Journée Préparation physique dans la salle Padillasport avec:
- Aurélien Panis pilote TEAM équipe de FRANCE de sport automobile et pilote Tech1 Racing en Renault 3.5
- Simon Gachet athlète haut niveau sport automobile avec notamment une 3eme place la semaine dernière en ALPS sur le circuit d'IMOLA. Pilote Tech1 Racing en 2.0
-Raphael Serrano: Pilote Enduro
Au programme de cette journée: mobilisaiton articulaire, vitesse de reaction, musculation haut et bas du corps, musculation specifique contrainte pilote( nuque, avant bras..), squash, footing et recuperation (electrostimulations, massage, compression froid..)
Actualité publié le 20/04/2015 Retour à la liste complète Partager sur
"Le contenu des cours est extraordinaire"
GAILLARD Myriam : analyste informatique Cours collectif de préparation physique"Le physique avec Damien c'est dynamique, dur, varie et relaxant !!!! Que du bonheur, du sport dans toute sa splendeur."
GALABERTIER Hervé Président du Tennis Club de Varces
